4月23日，第五届“5•25”大学生心理健康节暨文化素质大讲堂系列第一场专家讲座开讲。南方医科大学心理系主任张小远博士、教授为我院200多名师生带来一场精彩的讲座。讲座由学生处周发新副处长主持。
张教授结合当前大学生中常见、具体的案例,向师生们详细讲解了大学生心理健康的意义,大学生心理健康的状态、标准以及大学生心理健康维护三个方面的内容。他强调保持健康心理状态的四个法宝：一是要悦纳自己，二是顺其自然，为所当为，三是学会赋予事件意义，四是重视内部评价系统，学会把压力转化为动力。张教授的讲座引起了与会人员的强烈共鸣，大家表示这样高水平的讲座使自己进一步明确了心理健康的重要意义，加强了正确调节自己心理健康状态的能力，有利于进一步推进我院良好校园文化形成。
张小远教授，南方医科大学心理学系主任，硕士生导师，广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会副主任委员。
